Oggi vi proverò a parlare dei tre modi per difendersi , la pararla o bloccaggio , la deviazione e la schivata.

Ricordiamoci che il controllo è la prima fase che ci rende consapevoli . Non dobbiamo aver paura dei pugni , ma anzi stimolarli e controllarli per poter costruire l’azione, è il primo passo per diventare un pugile. Questi sistemi di difesa hanno tutti un loro vantaggio quindi dovremmo cercheremo di sfruttare le caratteristiche di ognuna […]

L’importanza della legge di Fitts pugilato

  la legge di Fitts afferma che il tempo di movimento è funzione diretta della lunghezza del movimento, è funzione inversa della grandezza del bersaglio. L’interpretazione della legge di Fitts si rifà ancora una volta alla capacità limitata dell’elaboratore centrale. Secondo Fitts, quando il movimento è reso più difficile a causa dell’aumento della sua lunghezza […]