Piccoli cambiamenti possono portare a grandi risultati se si individua dove effettuarli.

CONVINZIONI POTENZIANTI

Una Convinzione è una sensazione di certezza rispetto a qualcosa (una situazione, un risultato, una capacità, una possibilità, un’aspirazione, un metodo di lavoro … e qualsiasi altra cosa).

Le Convinzioni sono elaborazioni soggettive di ciò che abbiamo “imparato a credere”

Le Convinzioni sono potenti motori interni che influenzano pensieri, scelte e azioni, determinando il nostro modo di fare esperienza di ciò che accade. Attraverso le nostre convinzioni filtriamo e alteriamo la realtà. Di fronte a informazioni in conflitto con esse, probabilmente troveremo il modo per giustificarle e insisteremo nel ribadire “la nostra verità”, fino a creare situazioni che possano provare l’esattezza della nostra Convinzione

(autolimitandoci o addirittura facendoci del male). Molte Convinzioni possono agire a livello inconscio e attraverso automatismi di cui non siamo consapevoli.

Le Convinzioni cambiano per l’effetto dell ‘esperienza, a volte gradualmente e a volte bruscamente, quando si verifica un evento emotivamente significativo.

CIÒ CHE CREDI DETERMINA LE TUE SCELTE E I TUOI COMPORTAMENTI,

IL TUO PRESENTE E IL Tuo FUTURO. E I PENSIERI DI CHI TI OSSERVA.

CONVINZIONI CARDINE DEL SISTEMA-ATLETA

Alla base della Mentalità Vincente degli Atleti che hanno ottenuto risultati importanti e ripetuti nel tempo, unitamente al duro lavoro sul campo e a tutti i sacrifici che sono stati disposti a fare, ci sono alcune Convinzioni-chiave:

•sono io a crearmi la mia realtà;

•ogni cosa che faccio è finalizzata a uno specifico scopo;

•se voglio capire, devo agire;

• se non riesco a colpire il bersaglio non è colpa del bersaglio: io sono responsabile

del risultato;

•non esistono insuccessi, solo risultati (Feedback): ogni esperienza è un capitale;

• non ci sono situazioni immodificabili, è solo questione di flessibilità;

• avere una possibilità di scelta è meglio che non averne;

• possiedo le Risorse che mi servono oppure sono in grado di 1procurarmele;

• chiedere aiuto è un segno cii maturità;

• nessun risultato di eccedenza senza impegno totale

 

SISTEMATICAMENTE Realizza il tuo progetto nello sport imparando a usare la testa al 100%